Terapias personalizadas para cada necesidad
Apoyo emocional integral
Explora mis servicios de terapia y apoyo emocional
INFERTILIDAD
La experiencia de la infertilidad puede generar un gran desgaste emocional, afectar a la autoestima y poner a prueba la relación con uno mismo y con la pareja. En terapia trabajamos para que puedas sostener el proceso con mayor calma, comprender lo que te ocurre y cuidar tu bienestar emocional sin dejarte de lado
RELACIONES DE PAREJA
Cada relación tiene sus propios retos. En terapia de pareja exploramos la comunicación, la confianza, la intimidad y la gestión de los conflictos, creando un espacio donde ambos podáis expresaros con respeto, comprenderos mejor y construir acuerdos que os acerquen al equilibrio
GESTIÓN EMOCIONAL
Aprender a reconocer y escuchar las emociones es clave para el bienestar. En este espacio trabajamos la regulación emocional, la ansiedad, la asertividad y la gestión del estrés, desarrollando recursos prácticos para afrontar las dificultades del día a día con mayor seguridad.
DUELO PERINATAL
El duelo perinatal suele vivirse en silencio y con poca validación social. Acompaño este proceso desde una escucha profunda y respetuosa, ofreciendo un espacio donde el dolor, el miedo y la tristeza puedan expresarse, transformándose poco a poco en una forma de recuerdo y amor
ALIMENTACIÓN E IMAGEN CORPORAL
La relación con el cuerpo y la comida puede estar marcada por la exigencia y la culpa. Mi enfoque se aleja de las dietas y se centra en la alimentación consciente, la flexibilidad y la reconexión con las señales corporales, fomentando una relación más amable y respetuosa contigo misma/o
AUTOESTIMA Y AUTOCUIDADO
La forma en la que te hablas y te cuidas influye directamente en tu bienestar. En terapia trabajamos el autoconocimiento, la autoaceptación y el autocuidado, aprendiendo a poner límites, escuchar tus necesidades y fortalecer una relación más sana contigo
Servicios
Sesiones y tarifas
Elige el tipo de sesión que mejor se adapte a tu momento. Si tienes dudas,
puedo orientarte para encontrar la opción adecuada
Terapia individual
Un espacio para comprender lo que te ocurre, trabajar tus objetivos y desarrollar herramientas para tu bienestar emocional
50 minutos 65€
50 minutos 65€
Terapia de pareja
Un espacio neutral para mejorar la comunicación, fortalecer el vínculo y gestionar conflictos desde el respeto y la calma
60 minutos 90€
60 minutos 90€
Supervisión
Acompañamiento profesional para revisar casos, dudas clínicas y el impacto emocional del trabajo terapéutico
50 minutos 65€
50 minutos 65€